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ㅁ 회비계좌번호
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
생채식기간중 안해도 되는것은요..? |
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| 이름
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yory(박정희)
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날짜 |
2003-12-17 오후 6:39:28 |
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| 조회수 |
1553 |
파일
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상쾌효소를 꼭 먹지않아도 되나요?
전 과식을 하는건지 하루에 한번 또는 두번까지도 변의를 느끼고
화장실에 가거든요. 변도 제법 잘 보는거같고...
먹는양은 야채는 딱 기준, 오곡가루는 40g 정도구요..
그럼 전 안 먹어도 되죠? 그거 맛두 없구 먹구나면 미식미식해서....
글구 일주일마다 된장찜질해야하죠?
>> 기본적으로 하시는게 좋지 않을까요^^
숙변이나 기타 노폐물 배출차원에서요..
저는 된장찜질은 조금 어려워서 못했지만 일주일에 한번씩은
꼭 관장을 했습니다.
된장찜질과 관장은 매일 변을 보는것과 별개로
장에 낀 여러가지 이물질과 노폐물을 제거할수 있으니 생채식을 하시면서 하시면
더욱 효과적이라고 생각이 듭니다.
상쾌효소가 드시기 힘이드시면 하루 한봉정도 드시면 어떨까요.
요쿠르트 만드는 기계에다 청국장을 만들었는데
양념안된 청국장도 먹어도 될까요?
아직 안 먹었는데...두유는 제가 기본 체중이상은 나가니까
대신 청국장을 먹으려하는데요?
>>전에 변비가 심해서 인터넷에서 생청국장을 주문해서 먹었습니다.
더 좋을거 같은데요^^
>> 감자를 날걸로? 아니죠?
익혀서 드시는 거죠^^a |
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