|
ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
|
|
 |
| 글제목 |
잘 하고 계시니...반가운데.. |
|
| 이름
|
사이공(신라영)
|
날짜 |
2003-10-11 오전 4:40:45 |
|
| 조회수 |
8312 |
파일
|
-
|
|
몸무게도 줄어야 하는데..ㅎㅎㅎ
보식을 철저하게 하면,,,보식기간에도 몸무게가 줄어들어요
그리고 바쁘겠지만
풍욕과 냉온욕도 매일하고,,
일정시간 빠르게 걷기등을 병행하면
몸도 훨씬 건강하게 몸무게가 줄어들어요,,
일은 힘들어도 노동이지 운동은 아니니까,,
보식이 끝나면서
먹거리를 자연식으로 바꾸고 운동을 시작하세요
그럼,,오늘오후에 뵐께요 |
|
|
|
