|
ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
|
|
 |
| 글제목 |
그래도 할수 있는 것은 |
|
| 이름
|
사이공(신라영)
|
날짜 |
2003-09-20 오전 8:03:40 |
|
| 조회수 |
441 |
파일
|
-
|
|
주로 식사를 하게 되는 집에서 먹거리를 가려 주는 것이구요,,
채소도 익힌 것도 잘 먹으면 좋지만 의식적으로 생채소를 먹을 수 있도록 배려해주세요,,
아이들이 어린 경우는 녹즙을 먹이거나,,
아니면 채소들을 다지거나 가늘게 채썰어서 넣고 간장으로 밥을 비벼주거나...채썰은 채소에 소금 깨소금 식초등을 넣고 머무려서 김에 싸서 먹여보세요,,,
집에서 하는 음식에도 신경써서 조미료등은 쓰지 말고,,
흰밀가루 생우유 고기 달걀 인스턴트 등도 쓰지 말고,,
두부를 이용하여 여러가지로 만들어서 먹이거나,,
청국장 된장등을 넉넉히 먹이세요,,,
가끔 친정이나 시댁에서 먹는 것을 할수 없으니
먹이고 집에서만이라도 깔끔하게 먹이세요..
어린이집도 요즘은 먹거리를 조심하는 곳이 있으니
이사할때 그런 곳을 고려해 이사를 하는 것도 괜찮아요,,
아니면 도시락을 싸서 보내는 경우도 있습니다 |
|
|
|
