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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
채식을 해보고 싶은데요... |
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| 이름
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healthful(김주연)
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날짜 |
2003-07-18 오후 1:23:10 |
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| 조회수 |
8328 |
파일
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지난번 3일단식에 대해 여쭤보고
완전채식을 해보라는 권유를 받은 회원입니다.
완전채식으로 식단을 바꾸는 건 사실 자신이 없구요--;
서서히 밀가루음식과 육식을 줄여보려고 합니다
그런데 채식 위주의 식단을 어떻게 하면 좋을지....
채식은 그냥 야채를 깨끗이 씻어서 오로지 야채만 생으로 먹어야할까요?
작년에 단식할 때 단식끝나는 날에 생채식하는 방법을
잠깐 들려주셨던 걸로 기억하는데 그때는 사실 생채식이라는 게
엄두가 나질 않아서 주의깊게 듣질못했네요
자꾸 질문드려서 죄송하지만 답변 꼭 부탁드려요
아참참, 그리고 말씀해주신 생식가루는 오곡가루인가요?
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