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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
궁금~ |
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| 이름
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jjude00(이연정)
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날짜 |
2003-07-14 오후 9:06:22 |
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| 조회수 |
8338 |
파일
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안녕하세요?
저는 어찌된 일인지 보식시작일부터 꽤~ 힘이 드네요..
단식 둘째날부터는 살만했는데~~~~~~~
저만 그런건가염??? ㅠ.ㅠ
어제는 미음
오늘은 오곡가루죽..
원칙에 철저히 잘 하고 있는 중임니다..
2차 보식까진 양을 80% 말씀하셨는데..
3차 보식때는 어느정도 먹을수 있는지요>??
총 보식기간 15일이후에도 특히 조심해야 하는 음식좀 알려주세요..
(고기, 술, 뭐 그런것들~~~ 먹겠다는 말은 절대 아님..ㅋㅋ)
예전처럼 무절제한 식습관으로 돌아감 곤란하겠지만...
완전히 일상에 돌아갈수 있는 시기는 언제쯤일지~~~~~~~~
모두 잘 하고 계시겠죠?
보식기간 잘 이겨내서 건강한 몸을 되찾으시길 바랍니다..
홧팅~
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