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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
차고 덥기로 치면 |
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| 이름
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mother(최민희)
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날짜 |
2003-06-01 오전 10:33:00 |
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| 조회수 |
450 |
파일
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매실은 훨신 더 찬걸요.
녹즙을 낼때 뿌리채소를 넉넉히 넣어 먹이면
찬 가운데에서도 조금 덜 차게 한 상태로 먹을 수 있답니다.
물론 초기엔 아주 적은양부터 시작해 조금씩 양을 늘려야 하구요...
풍욕을 꾸준히 해주고
먹을거리를 조심하면서
합장합척운동을 꾸준히해주면
손발이따뜻해지는데.. |
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