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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
단식 6일째인데 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2003-03-12 오후 1:37:43 |
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| 조회수 |
8462 |
파일
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- 5일째 부터 생리를 시작했네요. 단식중에 생리를 시작하면 주의할 점이 특별히 있나요? 하던 데로 그대로 해야되는지.. (관장이나 된장찜질을 계속해야 되는지..)
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계속해도 됩니다
그런데...생리가 확실하나요?
- 생리통이 원낙 심했는데 이번 단식 중에도 평소보다는 덜하지만 생리통이 오네요. 약을 먹을 수도 없고 해서 완화할 수 있는 방법은 있는지..
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************겨자찜질
핫팩으로 배를 따뜻하게 해주세요
-단식중에 생리를 하면 생리일 수가 엄청 길어지는 경우가 있다고 하던데 맞나요? 생리일 수가 길어지면 어떻게 조치해야 하는지요.
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그렇지는 않아요,,,
만약 길어진다면,,,다 나오도록 두고보셔야죠,,,,
- 단식기간중에 유난히 추위를 많이 타고 손발 끝이 많이 차겁거든요. 괜찮은건지..
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네...
냉온욕을 할때 온탕에 30초정도 더 있으세요,,,
이제 앞으로 각탕도 하고,,,
모관운동도 열심히 하면 됩니다
- 얼굴에 뾰루지 같은 것이 몇개 났어요. 명현현상인가요?
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^^
- 입술이 마르고 껍질이 일어나네요. 물은 많이 먹는데 건조할 때 일어나는 것 처럼 일어나는데 괜찮은건지요.
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네
- 이 닦을 때 마다 잇몸에서 피가나네요. 단식 기간중 매번 그렇네요.
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소금물로 감잎차로 양치를 해주고,,
치솔질도 부드러운 것으로 하세요,,,,
사이사이 계속 연락을 주세요 |
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